我們來運動吧！
每天辛苦工作的粉絲們，小葵要邀請大家在下班後的晚上一起舒展筋骨，舒緩工作累積的壓力囉～
這次幫大家挑選的是具有紓壓效果的「瑜珈」
瑜珈強調從呼吸、從心靈與精神方面，透過專注的呼吸和伸展，轉移工作上累積的壓力
讓心靈和肌肉都能徹底放鬆，用更好的精神迎接明天的挑戰！
也謝謝粉絲們一路上對勞工保險局粉絲團的支持，小葵未來也會更努力
把勞保帶進大家的生活中！
- 報名時間：2012年4月27日-2012年5月7日中午12:00(額滿為止)
- 活動日期：2012年5月8日 (星期二)
- 活動時間：18:50-21:30
- 活動地點： 捷運台北車站M8出口 壽德大樓4F (台北市許昌街17號4樓)
- 費用：免費
【課程程序】
18:50~19:20 報到、勞保相關文宣發放、更衣
19:20~19:30 開場、沉澱思緒
19:30~20:45 傳統印度喜馬拉雅瑜珈體驗 (呼吸法、體位法、冥想法)
20:45~21:30 沐浴、休息
【注意事項】
1.為避免暖身不足及影響課程進行，7:30課程開始後 7:40就不能進場囉，請大家見諒。
2.如果身體有任何疾病或特殊狀況，請先向您的醫生諮詢
3.勿噴灑香水或其他氣味濃郁產品（如髮膠）前來。
4.在上課前2小時完成進食
5.服裝盡量舒適、寬鬆，或有棉質、有彈性的衣服
6.活動現場備有置物櫃、瑜珈墊、沐浴洗劑、吹風機… 等
7.請自備水杯、水壺、擦汗的小毛巾
8.活動進行中，手機別忘了調靜音或關機
9.活動現場嚴禁各種傳直銷兜售行為
10.報名後突然不能參加的朋友，請務必在活動開始前3天至Registrano平台取消報名，將機會讓給想參加的人唷!
勞工保險局粉絲團：http://www.facebook.com/ImLabor
勞保局活動小組聯絡信箱： imlabor.bli@gmail.com
